基础代谢率怎么测

病情描述：昨天姐姐带妈妈去做了一个去全能体检，身体都还很好，但是测出基础代谢率都是不正常的，基础代谢率低有什么临床表现。请问一下基础代谢率怎么测？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

基础代谢率的测算为：女性：168+9.5倍公斤体重+1.72倍身高厘米~4.7倍年龄。如果是男性：167+13.7倍公斤体重+1.75倍身高~6.9倍年龄。基础代谢率需要在人们休息时进行测量，如早晨醒来时和极度安静时，不受精神压力、情绪因素、剧烈活动和过高或过低温度的影响。标准指标正负15%为正常值。
罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所一级

病情分析：

基础代谢率低说明机体的新陈代谢慢，如果不是很低的话，是没有影响，不会影响身体的健康的。基础代谢的测需要专科医生检查的。平时可以多吃点高热量的食物的，可以提高机体的基础代谢的，如果没有高血压，可以适当的加强营养，加强体育锻炼的。

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