怎样消除大腿酸痛？

病情描述：这段时间我开始跑步。不知道是不是因为刚开始，肌肉受不了，非常的酸痛。所以来问一下，医生，怎样消除大腿酸痛？有没有比较好的方法介绍。见效快的

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

出现大腿酸痛有可能是肌肉劳损引起的，刚刚开始运动有可能会出现肌肉劳损，需要及时的进行检查，确定是否有肌肉拉伤，对于这种肌肉酸痛可以选择药物进行治疗，可以选择局部使用双氯芬酸钠凝胶外用，同时需要注意休息，不能剧烈活动，也可以配合口服氯唑沙宗或者局部热敷来缓解。
赵文礼 主治医师
潍坊市第二人民医院三级

病情分析：

既然是刚开始进行跑步锻炼，那这考虑是因为肌肉劳损引起的。你可以多做热敷和按摩处理，这样能够缓解症状，另外可以用热水浸泡，此外可以服用活血化瘀的药物，比如三七胶囊，也可以服用布洛芬能够快速的缓解上述症状，平时要继续坚持锻炼，这样能够增强肌肉力量，能够起到预防作用。

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