怎么才能吃胖点
病情描述：为了长胖一点吃了很多肉类和高蛋白食物可是不见效，怎么才能吃胖点？
医生回答 (2)
-
病情分析：
平时可以多吃一些富含营养成分比较高的食物，也可以多吃一些高热量高脂肪的食品，注意均衡一样的搭配，不要养成挑食的习惯，这样对于长胖有一定的效果，也可以吃一些富含维生素和微量元素高的食物，这样能够更好的帮助营养成分的吸收和消化，对于长胖也有很大的帮助。
-
-
-
程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
这种情况可以去医院做个详细的消化吸收系统的检查，如果消化吸收系统不良的话是会容易造成比较瘦的，平时要注意均衡营养的搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含维生素和钙物质比较丰富的食物，这样也能够促进身体里营养成分的吸收和消化，也能够帮助长胖。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号