孩子体质差要怎样食补
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病情分析:
孩子如果身体免疫力比较低下的话,建议饮食方面尽量多给孩子吃一些瘦肉牛奶蛋类以及豆制品之类的食物补充营养,可以帮助提高孩子的免疫力,另外也可以适当的参加一些户外活动,多晒晒太阳促进钙的吸收,平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以补充身体所需的维生素。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
可以根据孩子出现的不同症状进行对症调理。若孩子呈现有气虚、血虚的现象,则可以补充一些易消化且味道甘甜的食物,比如山药、红枣等,可以熬粥熬汤进行补充。如果是因为缺少微量元素和导致的体质差,可以根据检查结果补充所需要的营养,多吃富含维生素和优质蛋白质的食物。
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