莲子炖排骨功效与作用
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病情分析:
莲子炖排骨功效与作用包括:清心安神,治疗失眠多梦,减缓焦虑;可以补充机体营养,健脾养胃,加强吸收,促进儿童身体生长发育 ;适用于老人以及孕妇等患者。尽可能做到既要饮食健康,又要注重生活规律。莲子炖排骨相较而言滋补身体,不宜上火,可以适量服用。
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病情分析:
莲子炖排骨的功效与作用,首先可以有效的补气、补血、补钙的作用,经常性的使用还可以提高个人的免疫功能。还有利于正常的消化吸收,莲子炖排骨营养非常的丰富。还可以预防很多疾病的发生。还能起到一定的活血的效果。排骨含的钙比较高,含有蛋白质。可以起到一定的健身的效果。