红鱼的营养价值及功效

病情描述：红鱼的营养价值及功效

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

红鱼的营养价值和功效是有增强身体抵抗能力的效果，还有通乳汁的功效，还具有养胃以及健脾的功能。红鱼就是所说的鲫鱼，其肉质中含有丰富的氨基酸以及营养蛋白，同时还含有维生素a和钙等多种微量元素，能够满足身体的营养所需，而且肉质比较鲜美，维生素b12。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

红鱼的营养价值及功效包括具有较高的营养价值，低脂肪，高蛋白质，人体所需要的氨基酸含量丰富，肉质鲜美。能够增强身体的免疫力，增强体质。含有多种维生素，能够促进身体的正常发育，维持人体的正常新陈代谢，调节内分泌平衡。能够促进身体各种保护膜的发展，抵御病毒的入侵。

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