莲子和百合功效的区别
病情描述：莲子和百合功效的区别
医生回答 (2)
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病情分析：
莲子的功效有止白带、益肾固精、养心、通肠润便，莲子的性平。百合的功效有安神、止咳、养阴润肺，但是百合的性微寒。平常煮粥的时候，大多是这两种一起煮，功效就更加好的。而且两者一起煮粥，还能够达到更好的祛湿效果，如果是体内湿气比较重的患者，可以喝一点莲子百合粥。
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病情分析：
莲子和百合功效的区别是莲子润肺止咳的效果较好，百合健脾益肾的效果好。莲子可以止咳平喘，对于上火引起的口舌生疮、咳嗽、咳痰都有很好的治疗效果。经常吃莲子也可以达到安神清心的目的，对于失眠、烦躁都有很好的作用。百合里还有大量的维生素、氨基酸，可以起到健脾益肾的效果，提高身体免疫力。百合还能改善皮肤的色素沉着，起到美白的作用。
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