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吃什么东西可以补肾补气

病情描述：熬夜比较严重，现在肾功能也不太行了，吃什么东西可以补肾补气？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

可以通过饮食或者服用相应的药物来起到补肾补气的效果。

经常熬夜可能会导致肾阳不足，从而造成肾虚、怕冷、盗汗等相应的症状。在饮食当中可以适当的添加枸杞子、山药、西洋参等食物和药物具有一定的补气补肾的作用，另外根据身体不同的症状，使用温阳补肾以及滋阴补肾的一个药物来进行调理。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，使用的药物是有所区别的。

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