什么补钙最好最快
病情描述：医生，你好。我家孩子好像属于发育比较晚的，最近个子猛蹭。我想抓住孩子长身体的时候多给他补补，想问问医生，发育期的孩子吃什么补钙最好最快呢？钙片的话，那个牌子好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子不一定缺钙，如果过量的给孩子吃钙片的话，特别容易造成肾结石，急性脑血管方面的疾病，不但对孩子生长发育没有好处，反而会危害孩子的身体健康，所以如果用药物补钙的话，一定不能够长期连续补钙，另外想让孩子补钙，在饮食方面一定要调整好，多让孩子吃含钙量比较高的食物，没有副作用。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以口服钙片，例如迪巧钙片，平常的饮食中多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高，也可以熬一些骨头汤喝，它里面的含钙量也特别丰富，每天睡觉前喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。
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