补钙的骨头汤怎么做
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病情分析:
先准备2个大棒骨,适量的葱,姜。之后把大棒骨剁成两段,洗净,冷水下锅焯出血沫,用冷水冲洗干净血沫,放入汤锅中,加入适量的葱,姜片,加入没过骨头的水,大火烧开,淋入白醋,转小火炖煮两小时,补钙的骨头汤就做好了,补钙的骨头汤呈奶白色,营养价值很高,
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病情分析:
补钙的骨头汤的做法有两种,第一种就是你可以买排骨,然后排骨可以跟其他的,比如说山药,玉米,胡萝卜一起煮,这样可以既补充维生素,也可以补钙,另外一个你就是买那个猪腿的骨头买上几副,然后回来先用开水焯水一次,然后就煲两个小时,然后再拿这个汤来煮其他食品,比如说,冬瓜南瓜都可以
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