高血压怎样防治？

病情描述：我的父亲今年54岁，目前血压还是正常的，但是我知道我这老年人特别容易高血压，一旦患上高血压，身体其他地方就容易跟着出毛病。请问高血压怎样防治？

医生回答 (2)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

高血压的发病主要与不健康的生活方式有关，如肥胖、喝酒、抽烟、熬夜等，都会引起血压的升高。高血压的治疗目前主要是依靠长期口服降压药物，同时健康的生活方式对于稳定血压水平具有重要意义，应该限制食盐的摄入，以清淡饮食为主，保持情绪的稳定，可以适度参加一些体育运动，这些都能有效预防高血压的发生。
朱汉春 主治医师
瑞昌市码头镇中心卫生院一级甲等

病情分析：

你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。高血压可能发病因素有：遗传，摄入钠盐较多，精神过度紧张，体重超重等等影响。如果防治，平时改善生活行为习惯减轻体重，限制钠盐摄入，补充钙和钾摄入，限制饮酒，低，中度等张运动。希望我的建议可以帮助到你。

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