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钙片是早上吃好还是晚上吃好

病情描述:钙片是早上吃好还是晚上吃好
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    钙片一般需要晚上吃比较好,最好是在晚上睡觉前半小时服用。有利于身体的吸收促进钙的合成。

    缺钙多数是营养摄入不足的因素,还可能是缺乏太阳照射所致,可到医院通过系统性检查确诊。日常要避免出现偏食或挑食的坏习惯,多吃一些新鲜蔬菜和水果,天气良好时需要多晒晒太阳。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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