基础代谢率常用公式是什么？

病情描述：因为我是属于那一种，只要稍微吃多了，一点点东西就会发胖的人，所以我想用基础代谢率常用公式而来检测一下自己的新陈代谢的能力，医生，你能告诉我这个常用公式是什么吗？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

基础代谢率常用公式为(脉率+脉压)~111。基础代谢率是指人体清醒安静时计算的能量代谢率，不受精神紧张、肌肉活动、食物、环境温度等因素的影响。所谓脉率就是脉搏数，脉压就是收缩压减去舒张压的值，也就是脉压差。计算出的正常值为正负10，基础代谢率在临床上常被用来评价甲亢患者的病情。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你好，作为一名23岁的青年女性，如果你吃一些东西，就会感到自己发胖，那可能是你基础代谢率较慢导致的。如果一个人的基础代谢率较慢，那么热量消耗就较少，个人吃一点食物，热量就会超标，超标的热量会累积在体内，导致人体发胖。一般来说，基础代谢率的公式是这样的：基础代谢率%=(脉率脉压)~111(Gale)。

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