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睡眠不足头疼怎么缓解

病情描述:睡眠不足头疼怎么缓解
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果睡眠不足引起了头疼,这个时候最重要的就是增加休息的时间来缓解症状。如果依然出现头痛,就要到医院做进一步的检查。

    现在生活节奏很快,所以很多人都存在睡眠不足的问题,但是为了保证身体健康,一定要做到早睡早起,不要经常玩电子产品,要保持充足的睡眠。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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