请问，我只要一睡着就做梦是为什么？
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好，考虑主要还是由于植物神经，错乱，或者是由于生活压力大，作息不规律，个人情绪紧张导致的情况，建议最好可以瞬间放松心情，同时可以按摩头皮，舒缓神经，配合一些口服助眠类的药物进行治疗，都是可以缓解症状建议最好可以多注意观察
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病情分析：
你好，做梦是非常正常的一种心理生理表现，但是通常睡眠质量比较好的，对自己晚上做过梦是不知道的，你可以知道你每天都做梦并且是连着做好多梦，这个说明你每天的睡眠质量不好，建议您可以吃点脑心舒口服液等的这种中药来帮助调节，能够提高改善睡眠质量，你也要注意情绪的放松调节。
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