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吃南瓜子的好处

病情描述：吃南瓜子的好处

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

吃南瓜子的好处是可以起到补中益气的作用，还有消炎止痛的功效，也有解毒杀虫的作用，还能够补充机体所需的营养物质。南瓜子中含有的营养是比较丰富的，比如维生素E以及维生素B，还有助于保养皮肤。

平时还要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者是偏食，才能够提高身体的免疫力。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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