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关于增肥问题，应该如何增肥呢？

病情描述：我今年26岁，在一家公司做销售，从小在同龄人里我就显得格外的瘦弱，身高只有一米六几，体重也不到一百斤，在公司的同事里，最矮最瘦，感觉都影响我去谈客户了，想咨询下关于增肥问题，应该如何增肥呢？

医生回答 (2)

彭淼云 主治医师
茂名市人民医院三级甲等

病情分析：

您好，从您现在所述情况考虑，你这个情况考虑有可能是脾胃虚弱引起的，建议可以吃一下人参健脾丸进行治疗的，您这种情况的话，应该要增加营养，多吃一些肉类蛋类，奶类，现在精神不要太过紧张，压力不要太大的，这样是有利于您的治疗的。
张丞医师
宜春市中医院二级甲等

病情分析：

出现人体偏瘦的现象，主要可能就是因为遗传引起的，特别是父母亲如果比较瘦，那么你也可能会出现比较瘦的现象，这样的话就会显得比较单薄，可以多吃一些肉类的食物，如牛肉，猪肉，狗肉，羊肉等，同时也可以多吃米面，多吃牛奶等营养的食物，有助于长胖。

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茂名市人民医院内科; 擅长：从事内科工作，擅长内科常见病多发病治疗。

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