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生理期为什么不能做卷腹

病情描述:最开始每次做卷腹运动都会觉得肚子不舒服,生理期为什么不能做卷腹?
医生回答 (1)
  • 居宝芹
    居宝芹 主任医师
    淮北矿工总医院集团 三级甲等
    病情分析:

    在生理期不适合做卷腹运动,是由于卷腹属于一种拉伸性的运动,容易压迫或者拉伸子宫,在月经期间可能会造成月经量增多的现象发生,所以在月经期间是不建议做卷腹运动的,在月经期间想要锻炼的时候,可以做一些温和的运动,像散步等。

    月经期间要特别注意休息,多吃一些营养的东西,尤其要注意腹部的保暖,避免着凉了。

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居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇产科急危重病人的抢救、难
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