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女人喝黑枸杞的功效与作用

病情描述:女人喝黑枸杞的功效与作用
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人平时经常喝些黑枸杞对身体是比较有益处的,比如能够调节月经紊乱,还可以起到淡化色斑、保护肌肤、抗衰老的作用,也可以起到清肝明目的效果。除此之外,女人喝黑枸杞还有助于改善睡眠,也能改善肾虚导致的腰膝酸软症状。

    不过女人喝黑枸杞也要控制好量,不能喝得过多,喝多了反而对身体不好。

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