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黑枸杞的主要功效是怎么

病情描述:黑枸杞的主要功效是怎么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    黑枸杞属于营养价值比较高的食物,对于人体肝脏和眼睛部位能够起到比较好的保护效果。它具有养肝明目,补肾益精,延缓衰老等功效。

    黑枸杞既能够当药物来进行使用,也能够当食物来进行食用。但是不宜多吃,每天的使用量一般不要超过15克,用量过多反而不利于人体吸收。

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