男人吃什么补肾壮阳?男人肾虚有什么症状？
病情描述：听说男人过了35岁就特别容易缺肾，我现在就想买一点东西来补我的肾，让我的身体更加有力气，男人吃什么补肾壮阳?男人肾虚有什么症状，感谢医生您回答。
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
正常情况下，如果说要温补肾阳，其实可以吃一些狗肉羊肉都可以的，如果是以药物为主，可以吃一些五子衍中片或者是金匮肾气丸，这些都没问题，但是如果说您的身体没有任何问题的情况下，其实平时注意运动，锻炼一下身体就可以了，不用特意去吃药物来调理的，或者是平时以食疗为主就可以，可以多吃点韭菜的。
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病情分析：
你好，中年男人由于压力比较大，都会出现亚健康状态，也就是我们常说的肾虚，如果想身体更加有力气的话，建议多吃一些补肾壮阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，也可以选择补肾壮阳的药物，像金匮肾气丸，右归丸调理一段时间看看。
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