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睡觉多梦怎么治疗方法

病情描述:睡觉多梦怎么治疗方法
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉多梦通常可以采取口服药物的方法进行治疗,一般可以使用营养神经或者是安神的药物,能够改善精神紧张,从而缓解多梦的现象。也可以适当的参加一些有氧运动或者睡觉晚上睡觉之前用热水泡脚,也能起到促进睡眠的作用,还能够提高睡眠质量。

    日常要避免有太大的精神压力。

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袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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