一跑步就有大便的感觉
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
一跑步就有大便的感觉很可能是跑步刺激肠道蠕动引起的。不排除是痔疮导致的，心理过于焦虑和紧张也会有便意产生。
平时可以多吃一些促进排便的食物，如香蕉、火龙果等，在跑步前将大便排泄干净。如果伴随有肛门疼痛的情况可及时到肛肠科进行治疗。平时要放松心情，不要太过紧张。
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