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晚上多梦白天头疼没有精神

病情描述:晚上多梦白天头疼没有精神
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上多梦白天头疼没有精神可能是精神紧张或者是压力过大所引起,也可能和神经衰弱有一定的关系。

    在睡觉之前应该适当的喝一杯热牛奶,能够提高睡眠质量,同时也可以促进睡眠,用温水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳的现象。如果症状特别严重,在医生的指导下,通过口服镇静安神药物治疗。

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吴娜 副主任医师

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