跑步股四头肌痛是怎么回事
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑步股四头肌痛多数是股四头肌以及肌腱劳损所引起的，还有可能是在运动锻炼之前没有做好热身准备的原因。
如果在跑步时有股四头肌痛的症状，可以通过局部按摩的方法改善，还可以选择非甾体抗炎镇痛的药物治疗。平时还要多注意休息，在运动锻炼的时候，还要通过循序渐进的方法增加运动量。
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