小孩子消化不好怎么调理
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
小孩子消化不好，首先，要养成良好的饮食习惯。保证一日三餐正常饮食，不要吃辛辣刺激性、寒凉、不好消化的食物；其次，可以顺时针按摩腹部，促进肠道的消化功能；另外，也可以增加体育锻炼，有助于促进肠胃消化，改善消化不良的症状；最后，也可以吃肠道益生菌，调理肠道菌群。
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