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爬山腿抽筋是怎么回事

病情描述:爬山腿抽筋是怎么回事
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    爬山腿抽筋通常是由于平时不锻炼,在突然进行大量的运动时,会导致局部有缺氧的情况,所以会使腿部出现肌肉痉挛导致抽筋。另外也有可能是由于缺钙所引起。

    在爬山的时候可以拄着拐杖,如果感觉比较劳累,要注意休息,避免使膝关节受到劳损出现疼痛以及肿胀的现象。

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