心烦爱想事睡觉控至不诸多梦头发疯的感觉如何是好?
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病情分析:
这种情况建议口服龙胆泻肝丸调理,平时多用菊花,金银花泡水喝。饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,如冬瓜,西瓜,黄瓜,银耳,海带等。睡前用热水泡脚,喝一杯温牛奶,听舒缓的音乐,都有助于睡眠。不要吃辛辣刺激性食物,尽量保持心情舒畅,不要焦躁易怒等。
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病情分析:
你好,根据你的描述情况来说,像是一种心烦失眠的话,考虑可能是有一些肝气郁结造成的,这种症状在治疗来说,建议您可以先试试服用一些柴胡疏肝散,或者说是疏肝解郁丸,安神定志丸一类的药。如果说没有好转的话,那么最好是去中医院看看系统的开一些中药调理一下。
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