怎么样才能让头发长的快一点?

病情描述：工作太忙再加上压力过大的原因，我脱发情况异常严重。上个月我申请调了岗，工作节奏终于没那么快了，所以想好好调理一下头发。怎么样才能让头发长得快一点?

医生回答 (2)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

平时可以使用一些滋养生发效果比较好的洗头膏，也可以使用一些比较好的产品改善一下头发的情况，这样对于让头发长得快有一定的帮助，还需要注意多吃一些富含维生素和微量元素高的食品，加强身体里营养的摄入量，这样也能够帮助改善症状，平时还需要注意不要有太大的压力，多休息。
文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院一级甲等

病情分析：

您可以使用一些生发的产品，每天按时涂抹在头皮并适当的按摩，有利于生发。平时饮食上可以吃一些对头发好的东西，比如黑芝麻。也可以用生姜水来洗头发，或者是直接用生姜擦拭头皮，因为生姜具有生发的功效。注意不要熬夜，熬夜会加重脱发的情况。

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