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困没劲头晕晚上睡觉多梦该怎么办?

病情描述:你好,我今年45岁了,男性。我最近的身体会有这样的症状,我困没劲头晕晚上睡觉多梦该怎么办?医生,请问您有什么好的方法或者建议吗?请医生给我讲讲,有劳了。
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    根据你描述的这种情况,这个45岁的男性患者目前应该是一种比较常见的睡眠障碍,其实睡觉的时候多梦就是睡眠不深,处于浅睡眠,而且睡眠的时候我们人体组织和器官不能够得到充分的休息,这种情况建议你每天多参加体育锻炼,可以适当的缓解心理压力。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,这个年龄要注意有没有压力过大的情况,如果说有压力过大的话,那有可能会表现为这些症状,你可以试着缓解压力。另外也需要注意有没有贫血或者低血压,而这个就需要去医院检查一下,另外男性有可能是因为身体虚引起来的,可以试试六味地黄丸之类的药物。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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