保护视力
病情描述：您好，我儿子今年十岁了，天天好多作业要写，最近老说在学校看不清黑板上的字，所以想咨询一下关于保护视力方面的知识，可以让孩子不要这么小就戴眼镜。
医生回答 (3)
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病情分析：
儿童视力出现问题应及早去眼科就诊，如果出现近视，就应佩戴合适的眼镜进行矫正，并做眼部训练来帮助视力恢复。家长要引导孩子正确用眼，读书写字姿势要正确，眼睛距离书本30~35厘米远，保持室内光线充足，多给孩子吃富含维生素的食物，控制看电视、手机的时间。
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病情分析：
你好，现在孩子已经视力基本上发育完善了，如果你已经发现她看不清东西，那么说明已经开始进食了，因为小孩子最开始的时候应该是呈现一种远视眼的情况，那么在逐渐发育的过程中逐渐正常，现在首先来说要注意用眼卫生，一定要注意适当的缓解疲劳，只能是尽可能延缓，如果看不清东西还需要配眼镜的。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时呢要让孩子多做做眼保健操，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，看看绿色的植物，经常按摩眼部的肌肉，避免长时间的用眼，写一段作业以后呢，需要活动活动，热敷热敷眼睛，这样的话呢对保护视力都非常有好处的，不要长时间的在黑暗下看书。
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