什么可以控制食欲
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
通过转移注意力可以控制食欲一般可以玩一些游戏来转移注意力，能够明显降低食欲，同时也可以喝一些碳酸饮料，但是不建议长时间的控制饮食，以免对身体的健康造成影响。
在平时需要养成良好的生活习惯，合理的搭配个人的饮食，并且还要进行运动锻炼，能够达到减肥的效果，也不会影响到身体的健康。
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