什么东西能控制食欲
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
控制食欲通常有绿色蔬菜,新鲜的水果等,也有抑制食欲的药物。新鲜的水果蔬菜里面含有丰富的纤维,可以在胃中停留时间长,可以起到抑制食欲的作用。也可以服用抑制食欲的药物,芬太明,安非拉酮等,但要在医生的指导下使用。
长期的抑制食欲会造成反弹,可以调理饮食多做运动,达到减肥效果。
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