我怎么吃吃什么都不会长胖老是那么瘦1米5，怎么增肥？

病情描述：我今年21岁，我从小体质比较弱，而且怎么吃都吃不胖，现在上了大学，在学校里边吃，我更是瘦的厉害，开学才一个多月，我已经瘦了有5斤，医生，我怎么吃吃什么都不会长胖老是那么瘦1米5，怎么增肥？

医生回答 (3)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

总是长不胖的这个原因要考虑可能是和你的遗传性的体质比较瘦，是有着一定的关系的，那么建议你还是要在饮食方面进行相关的调整是比较好的，最好做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，但是也要少吃多餐，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，多吃一些肉类的产品，平时也要多锻炼。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你应该是有消化系统功能的疾病。虽然你吃的很多，但由于肠胃吸收功能不好，导致营养流失，而身体得不到充分的营养就会导致身体瘦弱。建议你到医院的肠胃科去检查一下自己的肠胃功能，如果患有肠胃功能不好的话。建议你积极的给于治疗防止营养不良。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，首先来说不管是人的体香是什么样子，你没有必要过于增肥，只要是你的身体没有问题，你的营养没有问题是可以的，除此之外如果你感觉自己身体比较弱的话，可以考虑通过一些锻炼的方式解决，那么也可以让你的这个肌肉体积增加，会起到一定的效果。

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