高血压患者,晚上睡不着觉怎么办？

病情描述：医生，我是高血压患者，之前一直都有吃药，这段时间没有吃药，晚上睡觉老是做噩梦，而且也睡不着，经常。失眠多梦，请问，高血压患者,晚上睡不着觉怎么办？

医生回答 (2)

郝盼盼 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

高血压的患者一定要坚持服用降血压的药物，不能随便停止用药，白天适当的增加一些舒缓的运动，如太极拳、慢走、散步等，有利于改善睡眠，不要吃含盐多以及过于油腻的食物，过于刺激性的食物也不能吃，要清淡的饮食，多吃蔬菜，必要时可以在晚上睡觉之前服用安神的药物。
杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院二级甲等

病情分析：

您好，高血压的病人晚上睡不着觉，经常做噩梦，有可能是高血压引起的植物神经失调，或者是病人的心里因素引起的刺激性反应症状，是需要注意自己的情绪调节，使用药物调节控制高血压，配合使用调节植物神经失调的药物治疗一段时间，是可以慢慢的好转的。

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