女生痛经吃什么好?
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病情分析:
需要吃一些温热的食物,多喝热汤类食物,这样可以促进经血排出通畅,减轻月经期痛经的症状。尽量不要吃辛辣、生冷、刺激性、海鲜等食物,可能会导致肚子疼加重。由于月经期流血的原因,身体比较虚弱,所以还是增加营养物质的摄入,可以保证身体健康。保持会阴部卫生,勤换内裤和卫生巾,避免外阴瘙痒。
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病情分析:
痛经这属于是有宫寒的表现,可以吃女宝胶囊,或者是暖宫丸,调理宫寒,控制痛经的症状,平时需要注意忌口,不要吃凉的东西,还需要注意保暖,特别是月经期间更应该注意,月经期间可以喝红糖姜水,或者是疼痛严重的时候,知元胡止痛片治疗。
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痛经吃什么好?不要再抱着红糖水不放了
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