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怎样可以快速长高?

病情描述:我的大侄的身高一直不高,他也非常的苦恼。请教一下怎样可以快速长高?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,对于这种情况,身高与遗传以及后天成长发育有一定关系,如果到医院检查后,确定骨骺线没有闭合的话,平时可适当补充钙剂以及维生素d,适当锻炼身体,打篮球跳高等,再者,饮食上要注意营养,应该会长高的,但是如果骨骺线已经闭合了,再无论用什么办法都无法再长高的。

  • 贾海云
    贾海云 医师
    安丘市市立医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,青少年期是长身体的关键时期,要保证充足的睡眠,夜间十点之前一定要入睡,并没有加强营养,多吃高蛋白的食物,如鸡蛋鱼虾等,并多吃蔬菜水果,补充充足的维生素,并要加强锻炼,如果生长过快,可以给予补充,适当的钙剂,并建议每天半斤牛奶

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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张英泽
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