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滋阴补肾的食物有哪些？

病情描述：老公现在身体每况愈下，严重的肾虚，想给他补一下，滋阴补肾的食物有哪些？

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

像你老公这种情况，如果说有严重的肾虚，一般这种情况建议最好是口服药物来调理，如果想通过食物来调补的话，它效果是比较慢的，最好就是看中医吃中药来调补，而且这中药期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以经常用一些龟甲，杜仲，菟丝子之类的来煲汤喝的。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你老公年龄比较大会出现身体机能减退，肾精亏虚会出现肾虚的症状，引起生活质量下降等。平时可以吃鲈鱼，韭菜，水鱼，黑豆，核桃，木耳，生蚝，鸡子，猪腰等。而且要多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的维生素。以及在医生指导下使用补肾精的中药调理。

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