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南瓜子养胃还是伤胃？

病情描述：最近有点消化不良，而且经常想要吐，不知道怎么办，医生，南瓜子养胃还是伤胃？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

南瓜子是养胃的，但不可以多吃，吃得过多会引起胃部的不适。养胃要养成良好的生活饮食习惯，吃柔软易消化的食物，少食多餐细嚼慢咽。多喝水，多吃水果蔬菜。饮食要清淡，少油少盐。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。不要熬夜，保证充足的睡眠。

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北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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