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什么水果富含维生素d？

病情描述：医生我想问一下什么水果富含维生素d？最近想给自己补充些维生素D。

医生回答 (1)

栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

你好，根据您目前描述的情况，维生素d主要是在自身体内生成的主要是多晒太阳，多活动，多运动可以生成。维生素的水果考虑补充维生素，起不到太大作用，但是可以适当补充一些富含维生素的水果蔬菜，可以多吃点猕猴桃，可以多吃点橙子香蕉的。

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: 栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院急诊科; 擅长：内科急诊的治疗，高血压，糖尿病慢性病的诊疗及康复。

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什么富含维生素d？

: 栗全英主任医师大同煤矿集团有限责任公司总医院

答：要是出现了这种情况，应该是先查一个维生素，看看自己到底缺什么，然后再补什么，想要...

富含维生素d的水果有哪些 A：富含维生素d的水果还是比较多的，比如桑葚，樱桃，柠檬，苹果，其他的食物....

什么食物富含维生素D？ A：含维生素d最丰富的食物是三文鱼，三文鱼在所有的天然食物中维生素的含量最....

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