首页 > 内科> 普内科

哪些食品富含维生素d？

病情描述：今天带我儿子去医院检查，医生说我儿子缺少维生素d，想问问医生，哪些食品富含维生素d？

医生回答 (1)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

维生素D的摄取有很多方式，通过食物来补充首选高维生素D的动物类食品，如牛羊鱼及蛋类，尤其是海鱼、动物肝脏等含量较高，其次还有植物类食品，如蘑菇、坚果、菠菜等，但绝大多数植物类都不富含有维生素D。另外，除了饮食方面，适当的晒太阳也可以增强维生素D的活性。

相关视频

相关疾病

维生素D缺乏 维生素D中毒 维生素D中毒症 维生素D缺乏病 维生素中毒 维生素D缺乏神经病 维生素A中毒症 维生素A缺乏病 维生素E缺乏 维生素D缺乏性手足抽搐症 维生素D缺乏性佝偻病 维生素C缺乏 维生素D依赖性佝偻病 维生素D抵抗性佝偻病 家族性抗维生素D佝偻病 维生素B族缺乏 维生素K缺乏病 维生素C缺乏病

相关语音

陈岩主治医师消化内科

富含维生素d的食物
彭淼云 主治医师内科

黄瓜富含什么维生素
陈岩主治医师消化内科

香蕉富含什么维生素
陈岩主治医师消化内科

哪些食物含维生素d
陈岩主治医师消化内科

维生素d偏低
张勤良 主治医师儿童保健科

复合维生素d

相关文章

: 富含维生素D的水果有哪些

维生素D在结构上与固醇相关，主要的有效成分是维生素D3和维生素D2，属于脂溶性维... 详细»

: 富含维生素a的食物

维生素A也被称为视黄醇和抗干眼因子，维生素A的醛衍生物称为视黄醛。维生素A是一种... 详细»

: 富含维生素C的食物

维生素C多存在新鲜蔬果中，是一种天然的抗氧化剂。维生素C能帮助植物抵抗干旱、臭氧... 详细»

: 维生素d能否补钙

维生素d是日常生活中能接触的最能补钙的东西，那么维生素d到底能否补钙呢。其实维生... 详细»

: 维生素ad与维生素d的区别

维生素AD是一种常见的补充维生素的复方制剂，使用维生素AD可以同时补充维生素A和... 详细»

: 张月美 主任医师
济宁市中医院普内科; 擅长：对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

什么富含维生素d？

: 栗全英主任医师大同煤矿集团有限责任公司总医院

答：要是出现了这种情况，应该是先查一个维生素，看看自己到底缺什么，然后再补什么，想要...

哪些食品含有维生素d？ A：如果缺乏维生素d就是缺钙的表现。平时应该多吃点含钙的产品，可以多吃海带....

什么水果富含维生素d？ A：你好，根据您目前描述的情况，维生素d主要是在自身体内生成的主要是多晒太....

什么食物富含维生素D？ A：含维生素d最丰富的食物是三文鱼，三文鱼在所有的天然食物中维生素的含量最....

富含维生素d的水果有哪些 A：富含维生素d的水果还是比较多的，比如桑葚，樱桃，柠檬，苹果，其他的食物....

相关医院

九江学院附属医院四川省妇幼保健院上海交通大学医学院附属仁济医院中国中医科学院望京医院安阳市人民医院吉安市中心人民医院天津市宝坻区人民医院东莞市人民医院东莞市厚街医院上海市第七人民医院

相关药品

: 维生素D滴剂 青岛双鲸药业股份...
功效主治：用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等...

: 维生素D滴剂 青岛双鲸药业股份...
功效主治：

: 维生素D滴剂 国药控股星鲨制药...
功效主治：

: 维生素D滴剂 华夏国药(菏泽)...
功效主治：

: 维生素D滴剂 山东达因海洋生物...
功效主治：用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。