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腰扭了冷敷还是热敷？

病情描述：老公不小心腰扭了，一直在床上呆着，我想问问大家腰扭了冷敷还是热敷？

医生回答 (1)

赵曙光 副主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

如果是外伤性的腰扭伤，就是说通过外力造成的，表面有肿胀和淤血的这种扭伤在24小时之内应该冷敷，因为他现在是外伤导致的，冷敷可以减轻水肿，如果是单纯的因为搬重物导致的扭伤，这种扭伤的部位比较深，你直接热敷就可以了，因为冷敷也没有办法去消肿。

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