孕期疲劳犯困怎么办?
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间疲劳犯困是很常见的症状,一般是不需要特殊治疗的,平时让孕妇保重充足的睡眠就可以了。其次应该养成良好的生活习惯,不要熬夜早睡早起,在饮食方面也应该加强,多吃一些高蛋白类的食物,还要多吃蔬菜和水果,这样才能保证胎儿生长发育所需要的营养充足。
怀孕期间疲劳犯困是很常见的症状,一般是不需要特殊治疗的,平时让孕妇保重充足的睡眠就可以了。其次应该养成良好的生活习惯,不要熬夜早睡早起,在饮食方面也应该加强,多吃一些高蛋白类的食物,还要多吃蔬菜和水果,这样才能保证胎儿生长发育所需要的营养充足。
济南市中西医结合医院 妇产科
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