糯米饭减肥的人可以吃吗？
病情描述：医生。我想问问，那个糯米饭，热量高不高啊？糯米饭减肥的人可以吃吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好相对于大米的话，那么糯米相对会热量更高一点，这一点是不争的事实。但是不代表着你减肥期间就不能够吃糯米饭，那么你如果吃的话也没有关系的，算在你的热量里面就可以了，少吃一点没有关系，不可能说为了减肥的话，很多东西都不吃，这本身也是不科学的。
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