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吃糯米饭能减肥吗?

病情描述:你好,我想问一下吃糯米饭能减肥吗?为什么糯米饭不容易被消化呢?
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    单纯吃糯米饭是没有办法减肥的。由于糯米的性质比较粘,一般在进食之后可能会增加胃肠道的负担,导致胃胀消化不良等情况的发生,。而且糯米中含有大量的糖分,进食太多并不会对减肥有任何的促进效果,反而还会容易导致体重明显地增加,建议选择其他的方式进行减肥。

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侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗,尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。
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经常吃糯米饭能减肥吗?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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