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感冒可以吃黑芝麻吗？

病情描述：天气变冷感冒也开始来了，不知道感冒了能不能吃黑芝麻，想喝点粥，所以来问问大家感冒可以吃黑芝麻吗？

医生回答 (1)

王星光 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

对于感冒的人群来说，是可以吃黑芝麻的。由于感冒的影响，大多会伴有食欲减退的情况，所以饮食应该尽量清淡一些，避免过度油腻的食物，可以多进食一些粥类，面条类的食品。要注意多饮水，增加机体的新陈代谢，同时可以补充因发热所引起的水份丢失。

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: 王星光 副主任医师
山东省立医院呼吸与危重症医学科; 擅长：擅长诊治呼吸系统的常见如慢性阻塞性肺部、社区获得性肺炎

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