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方霖 主治医师
简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
边吃饭边喝水,理论上不会有什么危害。但是实际上,因为边吃饭边喝水,会容易增加胃的饱腹感,就是会让吃饭的饭量减小。在一定程度上,可以控制食欲,就是饮食控制体重,达到一定的减肥效果。但是边吃饭边喝水,容易把饭稀释掉。食物经过稀释之后,更容易刺激胃酸的分泌、胃蛋白的分泌,就是会容易反酸。
人们都有一种体会,喝稀的粥跟喝稠的粥,是不一样的。早上清晨起来,如果吃很稀的饭,大概是在晚一点的时候,9点、10点就容易反酸。同样的道理,如果边喝水边吃饭,理论上可以让吃的东西,尤其是有些菜比较咸,吃完之后可以稀释口感。
但是这样长期会达到胃酸分泌异常,长期以往可能会导致胃炎、胃溃疡或者胃食管反流相关的,胃食管一类疾病的发作。所以建议这种不健康的饮食方式,少一点比较合适。
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一边眼皮肿另边正常怎么回事
李旭慧 主治医师
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一边脸大一边脸小怎么矫正
赵玉昆 主治医师
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一边发烧一边脚冰冷的原因
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锁骨一边大一边小怎么回事
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一边腰痛一边不痛是什么原因
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肩膀一边高一边低是怎么回事
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新生儿边吃边睡怎么办
一般新生儿边吃边睡说明还不是很饿,还有一种情况是宝宝本身睡眠时间就很长,如果上次睡眠时间没有够,在吃奶时就会拖延时间,一边吃一边睡觉。如果是母乳喂养的宝宝可以停止让宝宝吸允,家长可以捏下宝宝的耳朵、挠挠脚心,等宝宝清醒后... 详细»
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婴儿边吃奶边哼哼唧唧正常吗
宝宝一边吃奶一边哼哼唧唧,只要没有哭闹,精神状态也比较好,家长就不用担心,这是正常表现。有些刚出生的宝宝跟妈妈之间还未形成足够的默契,通过扭动的姿势在做自我调整,哼哼唧唧是宝宝发给妈妈的信号,这是在找最佳姿势喝奶。宝宝如... 详细»
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孕期肚子一边高一边低
孕妇在孕晚期时胎儿体积比较大,由于胎位原因和胎动的原因,孕妇的肚子会呈现一高一低的形态,这是正常的现象,宝宝头所在的位置偏高,手脚所在的位置偏低,或者在孕晚期胎儿逐渐入盆时,头部朝下这样看起来肚子也是一边高一边低,不对称... 详细»
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长期用一边牙齿咀嚼的危害
长期用一边牙齿吃东西,常常出现的危害,首先就是牙周病,正常的食物对牙龈有明显的按摩作用,所以常吃食物的一侧不容易出现牙周病。而不常吃饭的一侧会明显出现很多的牙石,引起牙龈发炎,出现牙槽骨萎缩,形成牙周病。然后就是总是用一... 详细»
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耳朵一边热一边凉原因
听觉是由耳、听觉神经和听觉中枢共同活动完成的。耳朵有外耳、内耳和中耳三个部分,听觉感受器和位觉感受在在内耳,所以内耳又被叫为位听器。耳道上的皮肤上有耳毛和一些腺体,腺体的分泌物和耳毛对外界灰尘等异物有一定的阻挡作用。 详细»