预防心梗的办法有：
1、若出现动脉硬化，要及时解决动脉狭窄的问题，要开通血管，把血管狭窄解决掉，这是最主要的预防办法。
2、可用药物控制，如抗血小板的药物，阿司匹林、氯吡格雷都是有帮助的，可以抑制血小板形成。他汀类药物也是有预防作用，减少血管内血脂的形成，减少血管的血栓形成。β受体阻滞剂，减轻冠状动脉痉挛，可以改善心肌缺血，也是有帮助。
3、注意饮食，不要吃含饱和脂肪酸过高的食物，还有热量过高的食物。多吃含不饱和脂肪酸高食物，如青菜。
4、多运动，运动也可以降低冠心病心肌梗塞发生。
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心肌梗死的保健护理
心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。一般是因为过劳，激动，暴饮暴食，寒冷刺激所导致的病发。是可能导致患者出现疼痛、心理衰竭、意识障碍等症状，所以患者在病发期间需要进行严格的监控和护理，防止患者出现以上... 详细»
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心肌梗死术后吃什么
心肌是由心肌细胞组成的一种肌肉组织，具有较强的自律性和传导性，主要由房内束、窦房结以及房室交界部等组织构成。在结构方面，心肌细胞与骨骼肌相似，是心脏进行自律性活动的功能基础。然而在多方因素的影响下，部分群体的冠状动脉会发... 详细»
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心肌梗死的治疗方法
心肌梗死是一种严重的心血管疾病，不及时治疗，患者可能出现生命危险。心肌梗死的发病原因与过于劳累、寒冷刺激和暴饮暴食等因素有关，需尽量避免。常见的症状是胸骨疼痛，可能伴随有心律失常、休克、心力衰竭等并发症。 详细»
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