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漆涛 副主任医师
简介：擅长中西医结合、微创治疗带状疱疹及后遗神经痛、三叉神经痛、舌咽神经痛、骨质疏松症、压缩性骨折疼痛、面肌痉挛、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩关节疼痛、膝关节疼痛、各类手术后疼痛、痛风、雷诺氏病、周围神经炎等疾病，最早在西南地区开展脊髓电刺激、吗啡泵植入术治疗各类难治性疼痛及肿瘤晚期舒适化镇痛治疗。
肩周炎常用的康复锻炼，要以自己能够耐受的疼痛程度为宜，不要求完全做到正常的肢体幅度，康复锻炼的方法有：
一、爬墙动作。面向墙壁，双上肢缓慢的向上举，举到能够达到的最大高度。
二、环肩运动。肩部双手自然下垂，向前环肩，向后环肩，一般建议每5次为一组。
三、上肢画圈运动。以前是双手前举，进行顺时针或逆时针的旋转运动。但肩周炎的患者，上举后会增加肩部的负担，现在改良为双上臂自然下垂以后，做农民推磨样的动作，自然顺时针逆时针的旋转，来进行环肩即画圈运动。
四、靠墙后的双上肢上举运动，背向墙壁，双手尽量紧贴墙壁，自然上举、放下，以5个为一组动作。
五、双上肢的平举向下，或向上外展平举。
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四川省肿瘤医院 胸部肿瘤区（呼吸道肿瘤、疼痛舒缓医学学组）
擅长：科室基础治疗
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抚顺市中心医院 疼痛门诊
擅长：颈椎病、腰椎间盘...
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四川省肿瘤医院 胸部肿瘤区（呼吸道肿瘤、疼痛舒缓医学学组）
擅长：擅长肺癌的化疗、...
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左肩膀疼痛，可能不是肩周炎那么简单
随着医疗技术的提高，现在很多疾病在发病早期就可以被检查出来，尽早控制将疾病扼杀。生活中部分疾病会牵连到身体的其他部位，导致其他身体部位出现疼痛。因此，需要学会辨别，掌握相关的医疗常识，以免诊断错误。 详细»
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肩周炎疼痛怎么办？缓解疼痛试试这6个简单的招式
肩周炎患者若想缓解疼痛，可以尝试以下的缓解疼痛的方法：体后拉手法。站立，患侧上肢内旋、向后伸，健侧手拉着另一只手或者手腕，然后慢慢的拉向健侧。也可以在身体前方，用检测上肢帮助患肢上臂抬起。 详细»
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肩膀疼痛，并非肩周炎，问题在哪？警惕这几种可能
在大多数人的观念里，肩膀疼痛一定是肩周炎，实际上，导致肩膀疼痛的病因有许多，如果并非肩周炎在发展，盲目治疗，病症无法改善。而肩周炎作为出现在肩膀部位的炎性病变，发展期间常见的特点是肩膀疼痛，但不清楚病因不要乱下定论，以免... 详细»
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如何治肩周炎，如何缓解肩周炎？
治疗肩周炎可以分为几个方面，第一是外治的方法。第二同时也可以用西医的封闭方法。而缓解肩周炎同样可以通过几种方法，第一治疗方面，就是我们常规的治疗。第二锻炼的治疗方法。那么治疗肩周炎的具体方法是什么呢？缓解肩周炎的具体方法... 详细»
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肩周炎疼痛怎么办？教你3个治疗疼痛的小妙招，看完很管用
肩周炎是一种主要以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的疾病，一般好发人群在五十岁左右的女性群体，不过随着近几年来，人们生活的改变，好发人群也在趋向年轻化。肩周炎发作起来还是比较痛苦的，而且严重影响到患者的日常工作和生活。所以... 详细»
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