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临界高血压能恢复正常吗

高血压 临界高血压 临界高血压的预后
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

临界高血压一般情况可以恢复至正常。

临界高血压是指收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间,介于高血压病和正常血压之间的状态,又叫正常高值,不属于高血压。如果临界高血压没有得到合理的预防或治疗,很有可能会发展为真正的高血压。

患者平时注意多休息,防止劳累,避免情绪激动,保证充足的睡眠,早睡早起。同时以清淡饮食为主,多吃蔬菜,多喝水,尽量少吃过于油腻和辛辣食物。禁止饮酒和吸烟。

高血压的形成与情绪激动、精神紧张及年纪增长、血管壁弹性减弱有关系。患者要定期测量血压,尤其注意清晨血压的监测。

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